一、活动目标

1. 知识目标：让幼儿了解眼睛的重要性，知道如何正确地保护自己的眼睛。

2. 能力目标：通过活动，提高幼儿的自我保护意识和能力。

3. 情感目标：培养幼儿对眼睛健康的重视，形成良好的生活习惯。

二、活动准备

1. 教学挂图《保护眼睛》。

2. 眼保健操音乐。

3. 一些关于眼睛的小故事或儿歌。

三、活动过程

1. 导入部分

教师可以先提问：“小朋友，你们的眼睛是用来做什么的呀？”引导孩子回答后，再进一步提问：“那我们该怎么保护好我们的眼睛呢？”

2. 展示教学挂图

展示教学挂图《保护眼睛》，向孩子们讲解挂图中的内容，比如正确的坐姿、阅读距离等，帮助他们理解为什么这些行为有助于保护眼睛。

3. 学习眼保健操

播放眼保健操音乐，带领孩子们一起做眼保健操。在做的过程中，教师要强调每个动作的意义，如转动眼球可以放松眼部肌肉，闭眼休息可以让眼睛得到充分的休息。

4. 讲述小故事或儿歌

讲述与眼睛保护有关的小故事或者教唱儿歌，使孩子们在轻松愉快的氛围中学习到更多的知识。

5. 游戏互动

组织一个简单有趣的游戏，比如“找不同”游戏，让孩子在两幅相似但有细微差别的图片中找出不同的地方，这不仅能锻炼孩子的观察能力，也能让他们意识到保护视力的重要性。

6. 总结回顾

最后，教师带领孩子们一起回顾今天学到的知识点，并鼓励他们在日常生活中坚持执行。

四、延伸活动

1. 组织一次“我是小小护眼员”的评选活动，让孩子们互相监督是否遵守了保护眼睛的规定。

2. 邀请家长参与进来，共同关注孩子的视力健康，比如定期带孩子检查视力，提醒孩子不要长时间盯着电子屏幕等。

通过以上步骤，相信孩子们不仅能够学到保护眼睛的基本知识，还能够在实际生活中自觉地去实践这些方法，从而养成良好的用眼习惯。