1、在当今网络化的时代，各类网络游戏频出，网络游戏在一定程度上减轻了生活和工作给人们带来的压力，但也带来了一定程度的负面影响，那就是网络游戏容易让人沉迷其中，我们应该如何来避免沉迷网络游戏呢？
2、合理安排游戏时间。网络游戏十分容易让人沉迷其中，经常容易忘记时间等东西，我们在玩网络游戏前可设置闹钟来对自己进行一个提醒。
3、分散自己注意力。当自己想玩网络游戏时，可适当分散自己的注意力，让自己不去玩网络游戏。
4、多进行户外运动。可在户外进行晒太阳、散步、登山等活动，来防止自己沉迷于网络游戏。
5、兴趣转移，可用一些让自己更加感兴趣的东西来对网络游戏进行替代，以达到兴趣转移的效果。
6、将网络最大化利用。网络是
