【鸡肉火腿肠的做法】鸡肉火腿肠是一种营养丰富、口感鲜美的家庭美食,适合早餐或便当搭配。它结合了鸡肉的嫩滑与火腿肠的香浓,制作简单,非常适合忙碌的现代人。以下是鸡肉火腿肠的详细做法总结。
一、食材准备
食材 | 用量 |
鸡胸肉 | 300克 |
火腿肠 | 2根 |
葱花 | 适量 |
姜末 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理鸡肉
鸡胸肉洗净后切成小丁,加入葱花、姜末、盐、生抽、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 处理火腿肠
火腿肠切段备用,可以选择直接使用或稍微煎一下增加香味。
3. 炒制鸡肉
锅中放少许油,烧热后放入腌好的鸡肉丁,翻炒至变色。
4. 加入火腿肠
将火腿肠段加入锅中,继续翻炒均匀,使鸡肉和火腿肠充分融合。
5. 调味收汁
根据口味调整盐和酱油的量,炒至汤汁略微收干即可出锅。
三、小贴士
- 鸡胸肉可以用鸡腿肉代替,口感更嫩。
- 火腿肠可选用市售成品,也可以自制。
- 若喜欢更香浓的味道,可在最后撒上少许芝麻或香菜。
四、总结
鸡肉火腿肠是一道简单又美味的家常菜,不仅制作快捷,还能提供丰富的蛋白质。通过合理的调味和烹饪技巧,可以让这道菜更加美味可口。无论是搭配米饭还是作为便当的一部分,都是不错的选择。
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