【2020立秋从什么时候开始】立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。对于很多人来说，立秋不仅是一个节气的变化，也意味着天气逐渐转凉，万物开始进入收获的季节。那么，2020年立秋是从什么时候开始的呢？
根据中国传统历法，立秋通常出现在每年的8月7日或8月8日之间。2020年的立秋具体时间是8月7日16:54（农历七月初十）。这一天，太阳到达黄经135度，正式进入秋季。
虽然立秋之后气温会逐渐下降，但“秋老虎”现象也常常让人们感受到夏日的余温。因此，即便进入了立秋，天气依然可能较为炎热，大家仍需注意防暑降温。
在民间，立秋有“贴秋膘”的习俗，意思是人们会在立秋后适当增加营养，以应对即将到来的寒冷天气。此外，还有“咬秋”的说法，即吃西瓜、吃瓜果等，寓意着迎接秋天的到来。
总的来说，2020年立秋是在8月7日16:54开始的，这一天不仅是季节转换的重要节点，也是人们调整生活节奏、准备迎接新季节的时刻。了解立秋的具体时间，有助于更好地顺应自然变化，合理安排日常生活和饮食起居。
