在物流运输行业中，标准集装箱的使用是确保货物安全和高效运输的关键因素之一。不同尺寸的集装箱适用于不同的运输需求，因此了解各种标准集装箱的尺寸规格显得尤为重要。

首先，我们来看常见的20英尺集装箱。这种集装箱的标准外部尺寸为长6.058米，宽2.438米，高2.896米。内部尺寸则稍小一些，长5.898米，宽2.352米，高2.393米。容积大约为33立方米，最大载重约为21.5吨。

接着是40英尺集装箱，其外部尺寸为长12.192米，宽2.438米，高2.896米。内部尺寸相应地增大，长11.982米，宽2.352米，高2.393米。容积增加到大约67立方米，最大载重提升至29吨。

此外，还有40英尺高柜集装箱，这种集装箱的高度增加了约0.29米，达到3.196米。它的内部高度也相应提高，容积可达76立方米，适合装载更高或体积更大的货物。

对于超大货物运输，45英尺集装箱也是一个不错的选择。其外部尺寸为长13.716米，宽2.438米，高2.896米，内部尺寸则为长13.486米，宽2.352米，高2.393米，容积大约为78立方米，最大载重量同样为29吨。

这些标准集装箱尺寸不仅在国际上广泛采用，而且在国内的铁路、公路以及海上运输中也被频繁应用。选择合适的集装箱类型可以有效提高运输效率，降低运营成本，并确保货物的安全性。

总之，在进行物流规划时，合理利用标准集装箱的尺寸规格表将有助于企业更好地满足市场需求，同时也能提升自身的竞争力。无论是国内还是跨境物流服务提供商，掌握这些基本知识都是非常必要的。