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中班体育活动教案《立定跳远》

2025-06-09 11:00:28

问题描述:

中班体育活动教案《立定跳远》,有没有大佬愿意点拨一下?求帮忙!

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2025-06-09 11:00:28

中班体育活动教案《立定跳远》

在幼儿教育中,体育活动是不可或缺的一部分。它不仅能够增强孩子的身体素质,还能培养他们的团队合作意识和竞争精神。本次中班体育活动将以“立定跳远”为主题,通过一系列有趣的游戏和练习,帮助孩子们掌握这项基本技能。

活动目标

1. 体能发展:通过立定跳远的练习,提高孩子的腿部力量和跳跃能力。

2. 协调性提升:锻炼孩子上下肢的协调性和动作的准确性。

3. 心理建设:培养孩子的自信心和勇于挑战的精神。

4. 规则意识:让孩子了解并遵守比赛规则,学会公平竞争。

活动准备

- 跳远沙坑或软垫(确保安全)

- 标志物(如小旗子)用于标记起点和终点

- 音响设备播放轻快的音乐

- 小奖品或贴纸作为鼓励

活动过程

一、热身环节(5分钟)

带领孩子们进行简单的热身运动,如跳跃、摆臂、扭腰等,为接下来的活动做好准备。可以通过喊口号的方式增加趣味性,例如:“一二三,跳起来!”

二、基础教学(10分钟)

1. 示范动作:教师先示范正确的立定跳远姿势,并讲解关键点:

- 双脚并拢站立

- 屈膝下蹲,双手自然摆动

- 向前跃起时用力蹬地

- 落地时屈膝缓冲,保持平衡

2. 分组练习:将孩子们分成小组,每组轮流进行练习。教师在一旁指导,纠正错误动作。

三、游戏互动(15分钟)

设计一些与立定跳远相关的游戏,让孩子们在游戏中学习和巩固技能:

1. 接力赛:每个小组依次派出一名队员参加跳远比赛,累计成绩最高的小组获胜。

2. 障碍挑战:在跳远区域设置一些小型障碍物,增加难度,激发孩子的兴趣。

四、总结分享(5分钟)

活动结束后,组织孩子们围坐在一起,分享自己的感受和收获。可以提问:“今天你跳得最远的是几米?”“你觉得哪里还需要改进?”

注意事项

- 确保场地平整且无尖锐物品,避免发生意外伤害。

- 根据孩子的实际情况调整活动强度,循序渐进。

- 对于表现积极的孩子给予表扬和奖励,增强其自信心。

通过这次有趣的体育活动,相信孩子们不仅能学到立定跳远的基本技巧,还能享受到运动带来的快乐。让我们一起期待他们在未来的成长道路上更加健康、自信!

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