在汉语中，许多成语都包含了一个“不”字，这个字的使用往往赋予了成语特殊的含义和表达效果。这些成语不仅丰富了语言的表现力，还常常蕴含着深刻的人生哲理和文化内涵。以下是一些常见的含有“不”字的成语及其释义：

1. 坚持不懈

指的是持之以恒地努力，不放弃。无论遇到多大的困难，都能坚持到底。这个成语常用来鼓励人们面对挑战时要保持毅力。

2. 不屈不挠

形容在困境或压力下不屈服、不退缩的精神。这种精神是成功的重要因素之一，也体现了一个人的坚强意志。

3. 不约而同

表示没有事先商量却做出了相同的选择或行动。这通常用于描述人们在某些情况下自然达成一致的现象。

4. 不谋而合

和“不约而同”类似，但更强调思想或观点上的契合。当两个人的想法不谋而合时，说明他们的见解高度一致。

5. 不卑不亢

这个成语形容人处事得体，既不过分谦卑也不过于骄傲，保持一种平和的态度。

6. 不耻下问

意思是向比自己地位低或者学识不如自己的人请教而不感到羞耻。这是一种谦虚好学的态度。

7. 不遗余力

形容尽最大的努力去做某件事，不留下任何余力。这种态度对于完成任务至关重要。

8. 不以为然

用来表示对某件事情不认同或不完全同意的态度。它带有一定的主观色彩。

9. 不由自主

指某种行为或情绪不受个人控制地发生。这种情况通常是由于外界刺激强烈导致的。

10. 不堪设想

用来形容后果非常严重且难以想象。这个词常用于警告可能出现的危险情况。

通过以上例子可以看出，“不”字在成语中的运用非常灵活多样，它可以改变整个句子的意思，也可以增加成语的情感色彩。学习并正确使用这些成语，不仅能提升我们的语言表达能力，还能帮助我们更好地理解中国文化。