隐白穴的主要作用包括健脾和胃、调经止血。中医常用于治疗与脾虚有关的症状，如腹胀、腹泻、食欲不振等。同时，它也被用来缓解女性月经不调、痛经等问题。通过刺激隐白穴，可以促进气血运行，增强体质。
在实际应用中，按摩或针灸隐白穴能够帮助改善消化系统的功能，提高免疫力，并对一些妇科疾病有一定的辅助治疗效果。值得注意的是，在进行自我按摩时应保持适度的压力，避免过度刺激导致不适。
总之，隐白穴作为传统中医理论的一部分，在日常保健及疾病预防方面发挥着重要作用。如果您有兴趣深入了解这一穴位的具体操作方法，请咨询专业医师以获得更详细的信息。
