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小学体育二年级《立定跳远》教案

2025-05-27 23:33:14

问题描述:

小学体育二年级《立定跳远》教案,真的急需帮助,求回复!

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2025-05-27 23:33:14

一、教学目标:

1. 认知目标:通过本课的学习,使学生了解立定跳远的基本动作要领,认识其在日常生活中的应用价值。

2. 技能目标:初步掌握立定跳远的动作技术,发展学生的下肢力量、协调性和跳跃能力,提高身体素质。

3. 情感目标:培养学生勇敢、果断、团结协作的精神品质,激发对体育活动的兴趣和热情。

二、教学重点与难点:

重点:双脚起跳时蹬地有力,落地平稳。

难点:上下肢协调配合,动作连贯自然。

三、教学准备:

1. 场地器材:平整的操场或体育馆内一块约20米×20米大小的空间;若干个软垫作为缓冲区;标尺若干根用来测量成绩。

2. 学生分组:将全班同学分成4-6人一组,每组由小组长负责组织练习。

四、教学过程:

(一)开始部分(5分钟)

1. 集合整队,清点人数;

2. 师生问好;

3. 宣布本节课的内容及要求;

4. 热身运动:慢跑两圈+关节活动操。

(二)基本部分(30分钟)

1. 动作示范讲解(5分钟)

- 教师完整演示一次正确的立定跳远动作,并边讲边做分解动作。

- 强调关键点:“一蹲二摆三蹬地”,即先弯曲膝盖下蹲,然后双手向前上方摆动,最后用力蹬地跃起。

2. 分步练习(15分钟)

- 单腿跳:每人轮流进行单腿跳跃练习,注意保持平衡。

- 双脚跳:两人一组面对面站立,相互鼓励完成双脚同时离地跳跃。

- 组合练习:按照完整的动作顺序依次完成蹲下、摆臂、蹬地三个步骤。

3. 实践应用(10分钟)

- 小组合作:每组成员依次尝试立定跳远,并记录最佳成绩。

- 互评互学:观察同伴的表现,指出优点与不足之处。

(三)结束部分(5分钟)

1. 放松整理:带领学生做深呼吸放松动作;

2. 总结点评:表扬表现突出的学生,提出改进建议;

3. 布置作业:回家后继续练习所学内容,并思考如何进一步提高自己的成绩。

五、注意事项:

1. 在整个教学过程中,教师需密切关注学生的安全情况,确保场地无障碍物;

2. 根据学生个体差异适当调整难度;

3. 鼓励每位学生积极参与,营造轻松愉快的学习氛围。

六、预期效果:

通过本节课的学习,大多数学生能够基本掌握立定跳远的技术要点,并能在实际操作中表现出一定的水平。同时,他们也将体会到团队合作的乐趣以及克服困难后的成就感。

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