夏季开胃菜:西红柿烧葫芦
炎炎夏日,食欲不振成了很多人的困扰。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——西红柿烧葫芦。这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,非常适合夏天食用。
所需食材
- 葫芦(西葫芦):1个
- 西红柿:2个
- 大蒜:3瓣
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白糖:少许
制作步骤
1. 准备食材:将葫芦洗净后切成薄片,西红柿切块,大蒜和生姜切末备用。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜末和姜末爆香。
3. 翻炒西红柿:加入西红柿块,翻炒至出汁,加入少许白糖提鲜。
4. 加入葫芦:将切好的葫芦片放入锅中,与西红柿一起翻炒均匀。
5. 调味收汁:根据个人口味加入适量盐,继续翻炒几分钟,待葫芦变软后即可关火出锅。
这道西红柿烧葫芦不仅营养丰富,还富含维生素C,能有效帮助提高免疫力。搭配一碗白米饭,绝对是夏日餐桌上的开胃佳品!
希望这篇文章能满足您的需求!如果还有其他问题,请随时告诉我。