在现代生活中，甲醛作为一种常见的化学物质，广泛存在于我们的居住环境中。无论是新装修的房子、家具还是纺织品，都可能释放出一定量的甲醛。尽管它在工业上有诸多用途，但高浓度的甲醛对人体健康具有显著的危害，因此了解甲醛的毒性显得尤为重要。

首先，甲醛是一种刺激性气体，对人体的呼吸道和皮肤有强烈的刺激作用。当空气中甲醛浓度过高时，人们可能会感到眼睛刺痛、喉咙不适甚至咳嗽等症状。长期暴露在这种环境中，还可能导致慢性呼吸道疾病，如哮喘等。对于敏感人群，比如儿童、孕妇以及老年人来说，这些症状会更加明显。

其次，甲醛被认为是一种潜在的致癌物质。世界卫生组织（WHO）将其列为一类致癌物，与鼻咽癌等多种癌症的发生有关。研究发现，长期接触较高浓度的甲醛，会增加患癌的风险。因此，在家庭或工作场所中控制甲醛浓度是非常必要的。

此外，甲醛还会影响人体免疫系统功能。研究表明，长期吸入低浓度的甲醛会导致免疫系统紊乱，使人更容易感染疾病。同时，它也可能对神经系统产生负面影响，表现为记忆力下降、注意力不集中等问题。

为了减少甲醛带来的危害，我们需要采取有效的措施来降低室内甲醛含量。例如，选择环保材料进行装修；保持良好的通风条件；使用空气净化器等设备去除空气中的甲醛分子。另外，在购买家具时也要注意查看其是否符合国家环保标准，并尽量避免使用含有大量胶合剂的产品。

总之，甲醛毒性不容忽视，我们应该从日常生活做起，提高防范意识，为自己和家人创造一个安全健康的居住环境。通过科学合理的方法减少甲醛暴露，才能更好地保护我们自身的健康权益。