在小学数学的学习过程中，单位换算是一个重要的知识点。它不仅帮助学生理解不同度量之间的关系，还能培养他们的逻辑思维能力和实际应用能力。以下是一些适合四年级学生的单位换算练习题，旨在通过实践加深对单位换算的理解。

填空题

1. 1米 = ______厘米

2. 5000克 = ______千克

3. 2小时 = ______分钟

4. 60秒 = ______分钟

5. 3千米 = ______米

计算题

6. 小明每天跑步1500米，他一周跑了多少千米？

7. 一桶水重8千克，那么25桶水一共有多重？

8. 如果一辆汽车每小时行驶60公里，那么它4小时内能行驶多少公里？

9. 一块布长3米，宽2米，它的面积是多少平方米？

10. 一盒巧克力重250克，买4盒巧克力一共有多重？

应用题

11. 小红家距离学校1200米，她步行去学校用了15分钟，请问她的平均速度是多少米/分钟？

12. 一个苹果重200克，如果一箱苹果有10个苹果，那么这箱苹果有多重？

13. 一场电影从下午3:30开始，持续了1小时45分钟，请问电影结束的时间是几点几分？

14. 一张纸的厚度约为0.1毫米，那么100张这样的纸叠在一起有多厚？

15. 一瓶饮料容量为500毫升，小明喝了3瓶，请问小明一共喝了多少升饮料？

通过这些练习题，学生们可以逐步掌握各种单位之间的转换方法，并学会将所学知识应用于日常生活中的问题解决中。希望每位同学都能在实践中提高自己的数学能力！